Методы омоложения с помощью эфирных масел. Продолжение.

Автор: Nataly1,292 просмотров · Дата: 17 Апрель 2011 · Пока нет комментариев

Применение натуральной косметики выравнивает цвет лица. Убирает купероз и придает коже сияние.

Идеальным тоником для лица является розовая вода. Ею протирают лицо после умывания перед нанесением крема.

2. Хорошим омолаживающим средством также может стать массаж: местный или общий.

Для массажа нужно какие-либо из вышеперечисленных масел (3-5 шт.) добавить в массажное масло из расчета 40 капель на 100 мл. и использовать эту смесь с любой массажной техникой.

3. Также хороши домашние пилинги  для лица эфирными маслами, но их применение требует некоторых базовых знаний в ароматерапии.

Простейший нежный пилинг можно сделать так:

возьмите 10 гр. белой глины и 5 гр. порошка амлы (это такое индийское растение, продается в магазине «Индийские специи). Смешать, развести водой (при сухой коже – йогуртом) до состояния сметаны, намазать на лицо и оставить до полного высыхания. Потом смыть водой. Этот пилинг омолаживает кожу, очищает и активизирует обменные процессы в ней. Кроме того, он создает эффект «маски золушки». Это такой мгновенный лифтинг, эффект от которого длятся 8 часов. Такую маску хорошо делать перед каким-нибудь «выходом в свет». После смывания маски лицо может слегка покраснеть, но в течение часа краснота проходит. Курс 10 процедур через день – заметный омолаживающий эффект.

4. В любой курс омоложения хорошо включать чистки организма: кишечник, печень, почки. В аюрведе есть исчерпывающая информация на этот счет, множество рецептов можно найти в сети на аюрведических сайтах. Из своего опыта могу порекомендовать книгу Андреас Мориц «Удивительное очищение печени», ее можно скачать в сети бесплатно. Такие процедуры заметно улучшают внешность и общее состояние организма, прибавляют жизненной энергии.

5. Благоприятно облегчить свой рацион, уменьшив количество животных жиров и увеличив количество растительных. Можно принимать в качестве пищевых добавок масла: льняное, оливковое, ростков пшеницы (не более 1 мл. в день), кедровых ядер, грецких орехов, фисташковое и др. Это очень хорошо сказывается на состоянии кожи. Также необходимо увеличить количество клетчатки – овощи, фрукты, злаки. Лучше не есть после 18 часов вечера, особенно, если с утра у Вас бывают отеки, а также имеется лишний вес, целлюлит и землистый цвет лица.

6. Не используйте моющие средства, содержащие лаурил сульфат натрия и лаурет сульфат натрия. Эти ингредиенты вызывают преждевременное старение кожи. В шампунь также можно добавлять эфирные масла: бей, кедр, сосна, пихта, можжевельник, иланг-иланг, сандал, апельсин, грейпфрут, лемонграсс, лаванда, ромашка (для светлых волос), лимон (для светлых волос), розмарин (для темных), розовое дерево (для темных), мята и др.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации можно радикально изменить свою внешность и эмоциональное состояние в лучшую сторону.

Семенова Анна Валерьевна,

руководитель Школы ароматерапии Международного Центра Ведической Культуры Шри Джаганнатха

Еще по теме:

Эфирные масла и энергетика человека

Популярность: 2%

Ищете что-то конкретное?

Рубрика: Профи дает совет, Самое свежее · Запись имеет метки: ароматерапия, Красота